說到潘虹，爸媽輩的人準知道，畢竟當年的她可是熒幕上的 “女神級演員”，在沒有美顏和濾鏡的年代，靠著演技和顏值就驚艷了一代人。
后來的她年紀上去了，又轉(zhuǎn)型成了演 “惡婆婆”的專業(yè)戶，雖然劇中的角色給不少人留下了點陰影，但現(xiàn)實生活中的她可沒這么兇狠，而是一個溫柔到骨子里的優(yōu)雅奶奶。
是個人都會有老去的一天，如今的潘虹也已經(jīng)70歲了，可看了她年輕時和現(xiàn)在的對比照，不得不佩服潘虹身上的那股出眾的氣質(zhì)，雖然已經(jīng)白發(fā)蒼蒼，但我們在她的身上幾乎看不到屬于中老年人的油膩感，不穿金戴銀，歲月靜好的模樣真美！
一、白發(fā)也能顯年輕？潘虹的發(fā)型選得太聰明
別把顯老歸結(jié)在白發(fā)上，潘虹的白發(fā)就很優(yōu)雅↓↓↓
【01】女人老了染發(fā)色，浮夸不自然
女人老了之后最害怕的就是皺紋和白發(fā)，尤其是發(fā)現(xiàn)白發(fā)長出來，立馬就慌了神忙著去染發(fā)；但如果只是染黑還好，要是刻意染成花里胡哨的彩色發(fā)色，再反復折騰，不但顯得浮夸不自然，還會損害我們的發(fā)質(zhì)，把優(yōu)雅感全都削弱了，看著其實更油膩。
【02】白發(fā)優(yōu)雅還輕盈，更顯氣質(zhì)
看了潘虹滿頭白發(fā)卻一點都不顯老，我們就可以明白一個道理，白發(fā)本身并不可怕，它是歲月留下的自然印記，與其糾結(jié)頭發(fā)變白了頻繁染燙傷頭發(fā)，不如接受它，把重點放在選擇適合自己的發(fā)型上。
√短發(fā)可以參考潘虹的微卷短發(fā)，優(yōu)雅還顯臉小
你看潘虹的白發(fā)造型就有一個很明顯的特征，比如長度一般是到肩膀上方 3-5 厘米，剛好能遮住臉頰兩側(cè)的肉肉，然后從顱頂?shù)桨l(fā)尾微微燙出自然的弧度，既不刻意也不呆板。
√長發(fā)可以試試盤發(fā)、扎發(fā)，更利落
如果你頭發(fā)變白了且頭發(fā)比較長，可以不參考潘虹的發(fā)型，建議你試試扎發(fā)和盤發(fā)，這些發(fā)型的特點是不需要專門燙染，所以也不需要花費太多的心思打理，只要在出門的時候扎個低盤發(fā)就行，看著利落還溫柔。
二、70歲還能優(yōu)雅出圈？潘虹靠的就是不穿金戴銀
NO.1看對比才懂，穿金戴銀反倒顯艷俗夸張
首飾到底是加分還是減分？最重要的就是你是不是選到了適合自己的首飾，女人老了之后，對于戴首飾都有一個錯誤認知，覺得顯貴最重要，于是就 “滿手金鐲子、脖子上掛粗金鏈”，在別人看來，這樣用力過猛的穿金戴銀其實很俗氣，還不如不戴。
潘虹就懂這個道理，幾乎不戴夸張的金銀首飾，只靠幾件簡約精致的小配飾，就把優(yōu)雅感拉滿。
NO.2來照抄潘虹的首飾佩戴秘訣，優(yōu)雅還高級
one、根據(jù)穿搭風格選配飾風格：優(yōu)雅還是時髦？
潘虹戴配飾有一個很值得我們學習的特征，那就是風格統(tǒng)一，先選擇你今天要穿的衣服，再去搭配合適的首飾，這樣能避免首飾搭配太突兀。
如果你打扮得比較休閑隨意，可以搭配一些洋氣時髦的首飾，如果搭配得優(yōu)雅正式，則需要佩戴有質(zhì)感、精致度高的優(yōu)雅配飾。從潘虹戴手表和手串的這兩組造型中，我們就可以明白這個道理。
two、選配飾，主要看時髦性和實用性
對于首飾，你是不是覺得它的作用僅僅是點綴造型，起到裝飾作用？其實聰明的人選的首飾還具有實用性，潘虹的搭配為什么這么高級，是因為她從不選華而不實的款式。
就拿戴項鏈和系圍巾來說，項鏈的裝飾性大于實用性，用來點綴造型就很不錯，但要是氣溫再低一點，咱們可以把項鏈換成圍巾，裝飾性有了，實用性還更強。
√點綴型配飾：珍珠項鏈
要問中年女人適合購買什么珠寶首飾，答案既不是金鏈子也不是翡翠，而是珍珠，原因在于珍珠的光澤感很柔和，冷色調(diào)的光還具有提亮膚色的效果；可以學潘虹佩戴在脖子處，精致度能大幅度提升，面部氣色都變好了，這樣才是有效戴首飾！
√實用型配飾推薦：帽子
珠寶首飾的選擇主要是根據(jù)我們的預算和審美來選擇，要是選實用性的配飾，大家可以多多學習潘虹戴帽，加寬帽檐的帽型能修飾我們的顴骨，柔化臉部的線條，加深的帽身還可以減少面部的留白，讓臉變小。
three、戴首飾不追求數(shù)量，少而精才對
戴首飾真的不是比拼誰戴得貴，誰戴得多，潘虹就從來不貪多，全身佩戴的首飾數(shù)量加起來就一兩件，可每一件都恰到好處；比如衣服的誰家太簡單，我們可以佩戴胸針點綴一下，頭發(fā)盤起來了顯得空曠，咱們可以佩戴耳飾來修飾臉型，增加精致感，這才是首飾的正確打開方式呀！
三、看了潘虹的現(xiàn)狀，終于明白她為什么比同齡人優(yōu)雅了
Tips①：不刻意穿花花綠綠的老年裝，重質(zhì)感和版型
花衣服、花裙子，許多女人都覺得 “老了就該穿這樣的衣服”，以為時髦洋氣，其實暴露了大媽感還顯得一點品味都沒有。
與普通大媽最不同的地方在于，潘虹的穿搭從不出現(xiàn)這些廉價油膩的大媽裝，衣服的設(shè)計都很簡單大方，沒有花哨的圖案，大多是黑色、白色、灰色、米色等純色基礎(chǔ)款，把重點放在高質(zhì)感和版型合身這兩方面，顯貴又顯瘦。
你也許會擔心老了身材發(fā)福穿啥都不好看，建議你可以看看潘虹的搭配，穿的外套和褲子大多是 H 型、X 型等能修飾身形的版型，不松不緊，剛好貼合身材曲線，再加上質(zhì)感足夠好，好比例就這么穿出來了。
Tips②：把體態(tài)管理刻在骨里，再老也有氣場
你有沒有聽說過這一句話：“老不老看體態(tài)”，70歲的潘虹就給我們證明了體態(tài)的重要性，在同齡人都駝背聳肩的時候，她一直保持著腰背挺直，肩膀打開的姿態(tài)，從頭到腳透著股強大的氣場，這種落落大方的儀態(tài)才是中老年女人最寶貴的財富，比任何昂貴的珠寶和著裝都重要。
說真的，不管年輕人還是老年人都該學學潘虹，不刻意地遮白發(fā)，不追潮流，不刻意扮嫩，坦然接受自己老去的模樣，但不自暴自棄，終究是活成了老年女性理想中的模樣。
